Haben Sie häufig Kopfschmerzen oder Migräne?
| Wenn Sie im Monat mehr Tage mit Kopfschmerzen als kopfschmerzfreie Tage haben, dann ist vielleicht eine Chronische Migräne Ursache Ihrer Beschwerden. |
Die Initiative Kopf frei fürs Leben der Pharm-Allergan GmbH möchte Menschen mit Chronischer Migräne einen „Schlüssel“ für den Umgang mit dieser schweren Kopfschmerzerkrankung an die Hand geben. Diese Website bietet Informationen über das Krankheitsbild Chronische Migräne und Behandlungsmöglichkeiten.
Mit Hilfe der Arztsuche können Sie Kopfschmerzspezialisten in Ihrer Nähe finden.
Finden Sie über einen Selbsttest heraus, ob Sie möglicherweise unter einer Chronischen Migräne leiden.
- Kopfschmerzen an ≥ 15 Tagen im Monat
- Davon ≥ 8 Tage mit Migräne
Vielen ist die Erkrankung bzw. der Begriff noch unbekannt, denn die Chronische Migräne wurde erst vor wenigen Jahren als eigenständige Kopfschmerzform erkannt und abgegrenzt. Dabei leben in Deutschland schätzungsweise bis zu 1,5 Millionen Betroffene.
Was bedeutet es, Chronische Migräne zu haben?
Wer sehr häufig unter Kopfschmerzen oder Migräne leidet, kann nur noch schwer einen normalen Alltag leben.
Viele Betroffene fallen oft im Beruf aus und haben Schuldgefühle, z.B. weil sie sich nicht mehr so intensiv um ihre Familie kümmern können.
Nicht selten entwickeln Menschen mit Chronischer Migräne eine Depression.
Einen Kopfschmerzspezialisten finden
Viele Menschen mit Chronischer Migräne haben zahlreiche Arztbesuche hinter sich, ohne eine Behandlung gefunden zu haben, die ihnen wirklich hilft. Von den Menschen, die die Kriterien einer Chronischen Migräne erfüllen würden, haben viele bisher andere Diagnosen erhalten wie:
- Migräne
- Kombinationskopfschmerz
- (Chronischer) Spannungskopfschmerz mit Migräne
Ein Grund dafür ist, dass Chronische Migräne allgemein noch recht unbekannt ist.
In der Arztsuche finden Sie Ärzte in Ihrer Nähe, die geschult sind, Chronische Migräne zu erkennen und zu behandeln.
Was ist Migräne?
Migräne-Kopfschmerzen werden häufig als pulsierend-pochend beschrieben. Die Kopfschmerzen sind häufig in einer Kopfhälfte besonders stark und verschlimmern sich bei körperlicher Bewegung. „Typisch“ für Migräne sind zudem bestimmte Begleiterscheinungen und/oder Aura-Symptome als Vorboten einer Attacke.
Mögliche Vorboten (bei Migräne mit Aura) oder Begleitsymptome der Migräne können sein:
Sehstörungen (wie Lichtblitze / Zickzack-Strukturen / Sehfeldeinschränkung)
Empfindlichkeit gegen Licht / Lärm / Gerüche
Schwindel
Wortfindungsstörungen / Sprachstörungen
Übelkeit / Erbrechen
Taubheit / Kribbeln in Gliedmaßen
Viele Menschen mit Migräne beobachten, dass auf bestimmte Dinge oder Situationen häufig eine Migräne-Attacke folgt. Zu solchen Migräne-Auslösern („Triggern“) können z.B. gehören:
Körperliche Verausgabung
Stress
Hormonelle Veränderungen
Auslassen von Mahlzeiten
Fehlende Nachtruhe
Wetterwechsel
Parfüm
Nacken- schmerzen
Licht
Alkohol
Zigaretten
Hitze
Bestimmte Nahrungsmittel
Was unterscheidet die Chronische Migräne von der Episodischen Migräne?
Üblicherweise tritt eine Migräne in gut voneinander abgrenzbaren Kopfschmerz-Attacken (Episoden) auf. Wird die Migräne immer häufiger und geht eine Migräne-Attacke nahezu ohne Pause in die nächste über, wird aus der Episodischen eine Chronische Migräne.
Ein Kopfschmerztagebuch hilft Ihnen – und Ihrem Arzt – dabei, mehr über Ihre Migräne zu erfahren. Neben der Stärke der Kopfschmerzen werden darin auch Besonderheiten im Tagesablauf und die Einnahme von Medikamenten eingetragen. Ihr persönliches Kopfschmerztagebuch können Sie sich im Downloadbereich herunterladen.